Healthy food
5 مشترك
Healthy food
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بمناسبة إفتتاح منتدى الصحة والجمال أهدي لكم
جدول
Healthy food
بمناسبة إفتتاح منتدى الصحة والجمال أهدي لكم
جدول
Healthy food
Apples التفاح | Protects your heart لحماية القلب | prevents constipation لمنع الامساك | Blocks diarrhea للاسهال | Improves lung capacity لزيادة سعة الرئة | Cushions joints للمفاصل |
Apricots المشمش | Combats cancer لمحاربة السرطان | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم | Saves your eyesight لتقوية البصر | Shields against Alzheimer's للحماية من الالزهايمر | Slows aging process للشيخوخة |
Artichokes الارضي شوكي | Aids digestion لمساعدة الهضم | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Protects your heart لحماية القلب | Stabilizes blood sugar لتنظيم مستوى السكر في الدم | Guards against liver disease للحماية من امراض الكبد |
Avocados الافوكادو | Battles diabetes لمحاربة السكري | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Helps stops strokes للجلطات | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم | Smoothes skin لتنعيم الجلد |
Bananas الموز | Protects your heart لحماية القلب | Quiets a cough للكحة | Strengthens bones لتقوية العظام | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم | Blocks diarrhea للاسهال |
عدل سابقا من قبل بنت الورد في الأحد أغسطس 10, 2008 12:01 am عدل 1 مرات
بنت الورد- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
رد: Healthy food
Beans الفول | Prevents constipation للامساك | Helps hemorrhoids للبواسير | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Combats cancer لمحاربة السرطان | Stabilizes blood sugar لتنظيم مستوى السكر في الدم |
Beets الشمندر | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم | Combats cancer لمحاربة السرطان | Strengthens bones لتقوية العظام | Protects your heart لحماية القلب | Aids weig ht loss لتخفيض الوزن |
Blueberries الكرزالازرق | Combats cancer لمحاربة السرطان | Protects your heart لحماية القلب | Stabilizes blood sugar لتنظيم مستوى السكر في الدم | Boosts memory لتقوية الذاكرة | Prevents constipation للامساك |
Broccoli البروكولي | Strengthens bones لتقوية العظام | Saves eyesight لتقوية البصر | Combats cancer لحماية السرطان | Protects your heart لحماية القلب | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم |
Cabbage الملفوف | Combats cancer لمحاربة السرطان | Prevents constipation لمنع الامساك | Promotes weig ht loss لتخفيض الوزن | Protects your heart لحماية القلب | Helps hemorrhoids للبواسير |
بنت الورد- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
رد: Healthy food
Cantaloupe الشمام | Saves eyesight لحماية البصر | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Combats cancer لمحاربة السرطان | Supports immune system لتقوية جهاز المناعة |
Carrots الجزر | Saves eyesight لحماية البصر | Protects your heart لحماية القلب | Prevents constipation لمنع الامساك | Combats cancer لمحاربة السرطان | Promotes weig ht loss لتخفيض الوزن |
Cauliflower الزهرة | Protects against Prostate Cancer لمحاربة سرطان البروستات | Combats Breast Cancer لمحاربة سرطان الثدي | Strengthens bones لتقوية العظام | Banishes bruises لعلاج الكدمات | Guards against heart disease للحماية من مرض القلب |
Cherries الكرز الاحمر | Protects your heart لحماية القلب | Combats Cancer لمحاربة السرطان | Ends insomnia لاضطرابات النوم | Slows aging process للشيخوخة | Shields against Alzheimer's للحماية من الالزهايمر |
Chestnuts الكستناء | Promotes weig ht loss لتخفيض الوزن | Protects your heart لحماية القلب | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Combats Cancer لمحاربة السرطان | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم |
بنت الورد- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
رد: Healthy food
Chili peppers الفلفل الحار | Aids digestion لمساعدة الهضم | Soothes sore throat للحنجرة | Clears sinuses لتنقية الجيوب الانفية | Combats Cancer لمحاربة السرطان | Boosts immune system لتقوية جهاز المناعة |
Figs التين | Promotes weig ht loss لتخفيض الوزن | Helps stops strokes للجلطات | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Combats Cancer لمحاربة السرطان | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم |
Fish السمك | Protects your heart لحماية القلب | Boosts memory لتقوية الذاكرة | Protects your heart لحماية القلب | Combats Cancer لمحاربة السرطان | Supports immune system لتقوية جهاز المناعة |
Flax الكتان | Aids digestion لمساعدة الهضم | Battles diabetes لمحاربة السكري | Protects your heart لحماية القلب | Improves mental health لتحسين الحالة العقلية | Boosts immune system لتقوية جهاز المناعة |
Garlic الثوم | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم | Combats cancer لمحاربة السرطان | kills bacteria لقتل البكتريا | Fig ht s fungus لمحاربة الفطريات |
بنت الورد- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
رد: Healthy food
Grapefruit الجريبفروت | Protects against heart attacks للحماية من السكتة القلب | Promotes Weig ht loss لتخفيض الوزن | Helps stops strokes للجلطات | Combats Prostate Cancer لمحاربة سرطان البروستات | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول |
Grapes العنب | saves eyesight لحماية البصر | Conquers kidney stones لحصى الكلى | Combats cancer لمحاربة السرطان | Enhances blood flow لتحسين تدفق الدم | Protects your heart لحماية القلب |
Green tea الشاي الاخضر | Combats cancer لمحاربة السرطان | Protects your heart لحماية القلب | Helps stops strokes للجلطات | Promotes Weig ht loss لتخفيض الوزن | Kills bacteria لقتل البكتريا |
Honey العسل | Heals wounds لعلاج الجروح | Aids digestion لمساعدة الهضم | Guards against ulcers للحماية من قرحة | Increases energy لزيادة النشاط | Fig ht s allergies لمحاربة التحسس |
Lemons الليمون | Combats cancer لمحاربة السرطان | Protects your heart لحماية القلب | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم | Smoothes skin لتنعيم الجلد | Stops scurvy لنقص فيتامين سي |
بنت الورد- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
رد: Healthy food
Limes الليمون الاخضر | Combats cancer لمحاربة السرطان | Protects your heart لحماية القلب | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم | Smoothes skin لتنعيم الجلد | Stops scurvy لنقص فيتامين سي |
Mangoes المانجا | Combats cancer لمحاربة السرطان | Boosts memory لتقوية الذاكرة | Regulates thyroid لتنظيم الغدة الدرقية | aids digestion لمساعدة الهضم | Shields against Alzheimer's للحماية من الالزهايمر |
Mushrooms الفطر | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Kills bacteria لقتل البكتريا | Combats cancer لمحاربة السرطان | Strengthens bones لتقوية العظام |
Oats الشوفان | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Combats cancer لمحاربة السرطان | Battles diabetes لمحاربة السكري | prevents constipation لمنع الامساك | Smoothes skin لتنعيم الجلد |
Olive oil زيت الزيتون | Protects your heart لحماية القلب | Promotes Weig ht loss لتخفيض الوزن | Combats cancer لمحاربة السرطان | Battles diabetes لمحاربة السكري | Smoothes skin لتنعيم الجلد |
بنت الورد- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
رد: Healthy food
Onions البصل | Reduce risk of heart attack للحماية من السكتة القلبية | Combats cancer لمحاربة السرطان | Kills bacteria لقتل البكتريا | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Fig ht s fungus لمحاربة الفطريات |
Oranges البرتقال | Supports immune systems لدعم جهاز المناعة | Combats cancer لمحاربة السرطان | Protects your heart لحماية القلب | Straig ht ens respiration لتنظيم التعرق | |
Peaches الدراق | prevents constipation لمنع الامساك | Combats cancer لمحاربة السرطان | Helps stops strokes للجلطات | aids digestion لمساعدة الهضم | Helps hemorrhoids للبواسير |
Peanuts الفستق السوداني | Protects against heart disease للحماية من مرض القلب | Promotes Weig ht loss لتخفيض الوزن | Combats Prostate Cancer لمحاربة سرطان البروستات | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | |
Pineapple الانانس | Strengthens bones لتقوية العظام | Relieves colds لنزلات البرد | Aids digestion لمساعدة الهضم | Dissolves warts لاصابات الجلد | Blocks diarrhea للاسهال |
بنت الورد- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
رد: Healthy food
Prunes الاجاص الاسود | Slows aging process للشيخوخة | prevents constipation لمنع الامساك | boosts memory لتقوية الذاكرة | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Protects against heart disease للحماية من مرض القلب |
Rice الرز | Protects your heart لحماية القلب | Battles diabetes لمحاربة السكري | Conquers kidney stones لحصى الكلى | Combats cancer لمحاربة السرطان | Helps stops strokes للجلطات |
Strawberries الفراولة | Combats cancer لمحاربة السرطان | Protects your heart لحماية القلب | boosts memory لتقوية الذاكرة | Calms stress للضغوط النفسية | |
Sweet potatoes البطاطا الحلوة | Saves your eyesight لحماية البصر | Lifts mood للضغوط النفسية | Combats cancer لمحاربة السرطان | Strengthens bones لتقوية العظام | |
Tomatoes البندورة | Protects prostate لحماية البروستات | Combats cancer لمحاربة السرطان | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Protects your heart لحماية القلب |
بنت الورد- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
رد: Healthy food
Walnuts الجوز | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Combats cancer لمحاربة السرطان | boosts memory لتقوية الذاكرة | Lifts mood للضغوط النفسية | Protects against heart disease للحماية من مرض القلب |
Water الماء | Promotes Weig ht loss لتخفيض الوزن | Combats cancer لمحاربة السرطان | Conquers kidney stones لحصى الكلى | Smoothes skin لتنعيم الجلد | |
Watermelon البطيخ | Protects prostate لحماية البروستات | Promotes Weig ht loss لتخفيض الوزن | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Helps stops strokes للجلطات | Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم |
Wheat germ خميرة الشعير | Combats Colon Cancer لمحاربة سرطان القولون | prevents constipation لمنع الامساك | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Helps stops strokes للجلطات | improves digestion لمساعدة الهضم |
Wheat bran الشعير | Combats Colon Cancer لمحاربة سرطان القولون | prevents constipation لمنع الامساك | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Helps stops strokes للجلطات | improves digestion لمساعدة الهضم |
Yogurt اللبن | Guards against ulcers للحماية من القرحة | Strengthens bones لتقوية العظام | Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول | Supports immune systems لدعم جهاز المناعة | Aids digestion لمساعدة الهضم |
بنت الورد- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
رد: Healthy food
وصلنا لنهاية الجدول
إن شاءالله تكون المعلومات مفيدة
حبيبة قلبكم
The daughter of flowers
إن شاءالله تكون المعلومات مفيدة
حبيبة قلبكم
The daughter of flowers
م.ن.ق.و.ل
بنت الورد- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008
رد: Healthy food
ميغسي
يعطيك العافية
يعطيك العافية
راجية لرضى الرحمن- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 206
العمر : 36
المزاج : متلخبط
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 24/06/2008
رد: Healthy food
المعلومات مره حلوه
جازاكي الله خيرا :lol:
جازاكي الله خيرا :lol:
كونان- عضو فضي يا عيني عليه
- عدد الرسائل : 121
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 22/08/2008
رد: Healthy food
معلومات مفيدة
سلمت يمينك على النقل الموفق
تقبلي مروريــ
الجارح*
سلمت يمينك على النقل الموفق
تقبلي مروريــ
الجارح*
الجارح- عضو "ماسي" نفخر به
- عدد الرسائل : 281
العمر : 33
المزاج : mkayeef
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 18/08/2008
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء نوفمبر 26, 2008 4:28 pm من طرف كونان
» رااائع .. ولكن الأروع !!
الخميس نوفمبر 20, 2008 10:19 am من طرف كونان
» النـــــــــــــــــــــاس
الأربعاء نوفمبر 19, 2008 8:51 pm من طرف ابنة الجيل الجديد
» عيشو معي الأمل من خلال هذه الصور
الأحد نوفمبر 16, 2008 8:33 pm من طرف راجية لرضى الرحمن
» من يحرك السكر ..
الأحد نوفمبر 16, 2008 4:56 pm من طرف كونان
» أجمل ما يتعلمه المرء في الحياة
الأحد نوفمبر 16, 2008 4:52 pm من طرف كونان
» اشراقة من كتاب
الجمعة نوفمبر 14, 2008 7:16 am من طرف راجية لرضى الرحمن
» عشرة أسرار تجذب الأشخاص بإتجاهك
الجمعة نوفمبر 14, 2008 6:56 am من طرف راجية لرضى الرحمن
» الجلسة الصحية أثناء إستخدام الكمبيوتر بالصور
الخميس نوفمبر 13, 2008 5:37 pm من طرف ابنة الجيل الجديد
» هل سمعتم بقصة الشيخ الوقور وركاب القطار؟؟
الخميس نوفمبر 13, 2008 5:29 pm من طرف ابنة الجيل الجديد
» شخصيتك من طريقة ضغطك لمعجون الأسنان...
الخميس نوفمبر 13, 2008 5:14 pm من طرف ابنة الجيل الجديد
» ق.ص.ة’’’’ د.ع.ا.ء
الإثنين نوفمبر 10, 2008 7:55 pm من طرف راجية لرضى الرحمن
» درس الفراشة
السبت نوفمبر 08, 2008 12:35 am من طرف راجية لرضى الرحمن
» حضرت ولله الحمد محاضرة"لو كان بيننا"
الخميس نوفمبر 06, 2008 9:47 pm من طرف بنت الورد
» مفهووم ركاز اتعزيز الاخلاق... *-*
الأربعاء نوفمبر 05, 2008 9:31 pm من طرف ابداااع
» مقال رائع جدا للشيخ علي الطنطاوي رحمه الله
الأربعاء نوفمبر 05, 2008 9:25 pm من طرف ابداااع