Healthy food

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

Healthy food

مُساهمة من طرف بنت الورد في السبت أغسطس 09, 2008 11:36 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بمناسبة إفتتاح منتدى الصحة والجمال أهدي لكم
جدول
Healthy food


Apples
التفاح
Protects your heart
لحماية القلب
prevents constipation
لمنع الامساك
Blocks diarrhea
للاسهال
Improves lung capacity
لزيادة سعة الرئة

Cushions joints
للمفاصل
Apricots
المشمش
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Saves your eyesight
لتقوية البصر
Shields against Alzheimer's
للحماية من الالزهايمر
Slows aging process
للشيخوخة
Artichokes
الارضي شوكي
Aids digestion
لمساعدة الهضم
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Protects your heart
لحماية القلب
Stabilizes blood sugar
لتنظيم مستوى السكر في الدم
Guards against liver disease
للحماية من امراض الكبد
Avocados
الافوكادو
Battles diabetes
لمحاربة السكري
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes
للجلطات
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin
لتنعيم الجلد
Bananas
الموز
Protects your heart
لحماية القلب
Quiets a cough
للكحة
Strengthens bones
لتقوية العظام
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Blocks diarrhea
للاسهال


عدل سابقا من قبل بنت الورد في الأحد أغسطس 10, 2008 12:01 am عدل 1 مرات
avatar
بنت الورد
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف بنت الورد في السبت أغسطس 09, 2008 11:37 pm


Beans
الفول
Prevents constipation
للامساك
Helps hemorrhoids
للبواسير
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Stabilizes blood sugar
لتنظيم مستوى السكر في الدم
Beets
الشمندر
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Strengthens bones
لتقوية العظام
Protects your heart
لحماية القلب
Aids weig ht loss
لتخفيض الوزن
Blueberries
الكرزالازرق
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Stabilizes blood sugar
لتنظيم مستوى السكر في الدم
Boosts memory
لتقوية الذاكرة
Prevents constipation
للامساك
Broccoli
البروكولي
Strengthens bones
لتقوية العظام
Saves eyesight
لتقوية البصر
Combats cancer
لحماية السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم

Cabbage
الملفوف
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Prevents constipation
لمنع الامساك
Promotes weig ht loss
لتخفيض الوزن
Protects your heart
لحماية القلب
Helps hemorrhoids
للبواسير
avatar
بنت الورد
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف بنت الورد في السبت أغسطس 09, 2008 11:38 pm


Cantaloupe
الشمام
Saves eyesight
لحماية البصر
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Supports immune system
لتقوية جهاز المناعة
Carrots
الجزر
Saves eyesight
لحماية البصر
Protects your heart
لحماية القلب
Prevents constipation
لمنع الامساك
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Promotes weig ht loss
لتخفيض الوزن
Cauliflower
الزهرة
Protects against Prostate Cancer
لمحاربة سرطان البروستات
Combats Breast Cancer
لمحاربة سرطان الثدي
Strengthens bones
لتقوية العظام
Banishes bruises
لعلاج الكدمات
Guards against heart disease
للحماية من مرض القلب
Cherries
الكرز الاحمر
Protects your heart
لحماية القلب
Combats Cancer
لمحاربة السرطان
Ends insomnia
لاضطرابات النوم
Slows aging process
للشيخوخة
Shields against Alzheimer's
للحماية من الالزهايمر
Chestnuts
الكستناء

Promotes weig ht loss
لتخفيض الوزن
Protects your heart
لحماية القلب
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Combats Cancer
لمحاربة السرطان
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
avatar
بنت الورد
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف بنت الورد في السبت أغسطس 09, 2008 11:40 pm


Chili peppers
الفلفل الحار
Aids digestion
لمساعدة الهضم
Soothes sore throat
للحنجرة
Clears sinuses
لتنقية الجيوب الانفية
Combats Cancer
لمحاربة السرطان
Boosts immune system
لتقوية جهاز المناعة
Figs
التين
Promotes weig ht loss
لتخفيض الوزن
Helps stops strokes
للجلطات
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Combats Cancer
لمحاربة السرطان
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Fish
السمك
Protects your heart
لحماية القلب
Boosts memory
لتقوية الذاكرة
Protects your heart
لحماية القلب
Combats Cancer
لمحاربة السرطان
Supports immune system
لتقوية جهاز المناعة
Flax
الكتان
Aids digestion
لمساعدة الهضم
Battles diabetes
لمحاربة السكري
Protects your heart
لحماية القلب
Improves mental health
لتحسين الحالة العقلية
Boosts immune system
لتقوية جهاز المناعة
Garlic
الثوم
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Combats cancer
لمحاربة السرطان
kills bacteria
لقتل البكتريا
Fig ht s fungus
لمحاربة الفطريات
avatar
بنت الورد
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف بنت الورد في السبت أغسطس 09, 2008 11:41 pm


Grapefruit
الجريبفروت
Protects against heart attacks
للحماية من السكتة القلب
Promotes Weig ht loss
لتخفيض الوزن
Helps stops strokes
للجلطات
Combats Prostate Cancer
لمحاربة سرطان البروستات
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Grapes
العنب
saves eyesight
لحماية البصر
Conquers kidney stones
لحصى الكلى
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Enhances blood flow
لتحسين تدفق الدم
Protects your heart
لحماية القلب
Green tea
الشاي الاخضر
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Helps stops strokes
للجلطات
Promotes Weig ht loss
لتخفيض الوزن
Kills bacteria
لقتل البكتريا

Honey
العسل
Heals wounds
لعلاج الجروح
Aids digestion
لمساعدة الهضم
Guards against ulcers
للحماية من قرحة
Increases energy
لزيادة النشاط
Fig ht s allergies
لمحاربة التحسس
Lemons
الليمون
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin
لتنعيم الجلد
Stops scurvy
لنقص فيتامين سي
avatar
بنت الورد
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف بنت الورد في السبت أغسطس 09, 2008 11:42 pm



Limes
الليمون الاخضر
Combats cancer
لمحاربة السرطان

Protects your heart
لحماية القلب
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin
لتنعيم الجلد
Stops scurvy
لنقص فيتامين سي
Mangoes
المانجا
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Boosts memory
لتقوية الذاكرة
Regulates thyroid
لتنظيم الغدة الدرقية
aids digestion
لمساعدة الهضم
Shields against Alzheimer's
للحماية من الالزهايمر
Mushrooms
الفطر
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Kills bacteria
لقتل البكتريا
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Strengthens bones
لتقوية العظام
Oats
الشوفان
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Battles diabetes
لمحاربة السكري
prevents constipation
لمنع الامساك
Smoothes skin
لتنعيم الجلد
Olive oil
زيت الزيتون
Protects your heart
لحماية القلب
Promotes Weig ht loss
لتخفيض الوزن

Combats cancer
لمحاربة السرطان
Battles diabetes
لمحاربة السكري
Smoothes skin
لتنعيم الجلد
avatar
بنت الورد
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف بنت الورد في السبت أغسطس 09, 2008 11:42 pm



Onions
البصل
Reduce risk of heart attack
للحماية من السكتة القلبية
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Kills bacteria
لقتل البكتريا
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Fig ht s fungus
لمحاربة الفطريات
Oranges
البرتقال
Supports immune systems
لدعم جهاز المناعة
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Straig ht ens respiration
لتنظيم التعرق

Peaches
الدراق
prevents constipation
لمنع الامساك
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Helps stops strokes
للجلطات
aids digestion
لمساعدة الهضم
Helps hemorrhoids
للبواسير
Peanuts
الفستق السوداني
Protects against heart disease
للحماية من مرض القلب
Promotes Weig ht loss
لتخفيض الوزن
Combats Prostate Cancer
لمحاربة سرطان البروستات
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Pineapple
الانانس
Strengthens bones
لتقوية العظام
Relieves colds
لنزلات البرد
Aids digestion
لمساعدة الهضم
Dissolves warts
لاصابات الجلد
Blocks diarrhea
للاسهال
avatar
بنت الورد
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف بنت الورد في السبت أغسطس 09, 2008 11:43 pm


Prunes
الاجاص الاسود
Slows aging process
للشيخوخة
prevents constipation
لمنع الامساك
boosts memory
لتقوية الذاكرة
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Protects against heart disease
للحماية من مرض القلب
Rice
الرز
Protects your heart
لحماية القلب
Battles diabetes
لمحاربة السكري
Conquers kidney stones
لحصى الكلى
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Helps stops strokes
للجلطات
Strawberries
الفراولة
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
boosts memory
لتقوية الذاكرة
Calms stress
للضغوط النفسية

Sweet potatoes
البطاطا الحلوة
Saves your eyesight
لحماية البصر
Lifts mood
للضغوط النفسية
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Strengthens bones
لتقوية العظام

Tomatoes
البندورة
Protects prostate
لحماية البروستات
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Protects your heart
لحماية القلب

avatar
بنت الورد
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف بنت الورد في السبت أغسطس 09, 2008 11:44 pm


Walnuts
الجوز
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Combats cancer
لمحاربة السرطان
boosts memory
لتقوية الذاكرة
Lifts mood
للضغوط النفسية
Protects against heart disease
للحماية من مرض القلب

Water
الماء
Promotes Weig ht loss
لتخفيض الوزن


Combats cancer
لمحاربة السرطان
Conquers kidney stones
لحصى الكلى
Smoothes skin
لتنعيم الجلد

Watermelon
البطيخ
Protects prostate
لحماية البروستات
Promotes Weig ht loss
لتخفيض الوزن
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes
للجلطات
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Wheat germ
خميرة الشعير
Combats Colon Cancer
لمحاربة سرطان القولون
prevents constipation
لمنع الامساك
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes
للجلطات
improves digestion
لمساعدة الهضم
Wheat bran
الشعير
Combats Colon Cancer
لمحاربة سرطان القولون
prevents constipation
لمنع الامساك
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes
للجلطات
improves digestion
لمساعدة الهضم
Yogurt
اللبن
Guards against ulcers
للحماية من القرحة
Strengthens bones
لتقوية العظام
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Supports immune systems
لدعم جهاز المناعة
Aids digestion


لمساعدة الهضم
avatar
بنت الورد
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف بنت الورد في السبت أغسطس 09, 2008 11:56 pm

وصلنا لنهاية الجدول
إن شاءالله تكون المعلومات مفيدة



حبيبة قلبكم

The daughter of flowers

kind
م.ن.ق.و.ل
avatar
بنت الورد
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 244
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف البُراق في الإثنين أغسطس 11, 2008 10:47 am

شكرًا يا عزيزتي على المعلومات الشيقة

وفي انتظار جديدك
avatar
البُراق
Admin

عدد الرسائل : 279
المزاج : حامد ربي شاكر فضله
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 18/06/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://vacation.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف راجية لرضى الرحمن في الإثنين أغسطس 11, 2008 10:58 am

ميغسي Surprised Surprised
يعطيك العافية
avatar
راجية لرضى الرحمن
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 206
العمر : 29
المزاج : متلخبط
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف كونان في السبت أغسطس 23, 2008 5:41 pm

المعلومات مره حلوه
جازاكي الله خيرا :lol:
avatar
كونان
عضو فضي يا عيني عليه
عضو فضي يا عيني عليه

عدد الرسائل : 121
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 22/08/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: Healthy food

مُساهمة من طرف الجارح في الأحد أغسطس 24, 2008 8:57 am

معلومات مفيدة
سلمت يمينك على النقل الموفق


تقبلي مروريــ
الجارح*
avatar
الجارح
عضو "ماسي" نفخر به
عضو

عدد الرسائل : 281
العمر : 27
المزاج : mkayeef
مزاجات :
تاريخ التسجيل : 18/08/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى